Физкультурный комплекс при язвенных болезнях
- Язвенная болезнь
- Жизнь на втором дыхании
- О лечебном беге
- «Мертвая точка» бега
- Второе дыхание
- Приступаем к тренировке
О медицине и спорте ...
Понятия сила, гибкость, выносливость, скоростносиловые способности
Физическая подготовленность человека
характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы,
выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.
Идея комплексной подготовки
физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше развиваются
основные физические качества человека, не нарушается гармония в деятельности
всех систем и органов человека. Так, к примеру, развитие скорости должно
происходить в е ...