Тактика гребли
Тактика-это совокупность форм и способов борьбы за победу на соревнованиях. Используя свои физические и технические возможности, а также слабые стороны противника, спортсмен решает основную задачу-достижение победы.
Выбор тактического варианта ведения гонки зависит от акватории соревнований и будущих противников Даже общее знакомство с местом соревнований: разметкой дистанции, берегом, местом старта и финиша – позволит спортсмену ориентироваться на дистанции и предварительно разучить отдельные варианты тактики ведения гонки.
Выбирая тот или иной вариант, необходимо учитывать: степень подготовленности команды (физическую и тактическую); индивидуальные данные гребцов и команды в целом (вес, рост, опыт участия в соревнованиях); знание противника; особенность прохождения дистанции противником; задачу, стоящую в данных соревнованиях и в заезде; величину дистанции.
Среди всех тактических вариантов ведения гонок, используемых в гребном спорте, можно выделить следующие разновидности: прохождение дистанции по отрезкам; прохождение дистанции “на отрыв”; прохождение дистанции спуртами; равномерное прохождение дистанции.
- Тактические варианты ведения гонок.
- Тактика гонок на длинные дистанции.
- Планирование тактической подготовки.
О медицине и спорте ...
О вреде курения для подростков
Проблема подросткового
курения становится все острее год от года. Врачи считают, что если человечеству
не удастся остановить распространение табака среди молодежи, то, в конечном
счете, курение юных приведет к «санитарной катастрофе третьего тысячелетия». В
связи с этим цель работы: показать глобальность и актуальность
проблемы, привлечь внимание к проблеме подросткового курения, рассказать о
вреде курения и внести свой вклад в б ...