Восстановление и использование закономерностей в планировании тренировок
- Восстановление, понятие и значение.
- Физиологические механизмы восстановления.
- Основные закономерности восстановления.
- Использование закономерностей восстановления для оптимизации тренировочного процесса.
О медицине и спорте ...
Гимнастика в домашних условиях
Здоровье
- бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При
встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и
крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и
счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать
основные, жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и
значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняе ...