Стати | Коментарии | Email

Физическая подготовка туриста

Туризм - одно из важных средств активного отдыха.

Путешествуя, люди знакомятся с природными богат­ст­вами историческими и культурными памятниками.

Правильно организованное и хорошо проведенное путе­шествие укрепляет здоровье человека, закаляет организм,

развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, спо­собствует повышению трудовой активности.

Туристские путешествия проводятся в форме походов выыходного дня, многодневных путешествий, (во время очередных отпусков и каникул), учебно-тренировочных сборов и туристских экспедиций.

По территориальному признаку путешествия делятся на местные

и дальние, по характеру организации - на плано­вые ( по путевкам ) и самодеятельные.

Путешествия по путевкам проводятся по определен­ным, заранее разведанным, описанным маршрутам.

Туристы обеспечиваются в пути ночлегом, питанием, местным транспортом, услугами экскурсоводов. Сейчас это наиболее популярный вид туризма, он не требует ни­какой специальной подготовки, Вам нужно выбрать лишь время ,место путешествия и фирму, которая будет обес­печивать ваш приятный отдых.

Громадное количество туристических фирм предлагают свои услуги на нашем рынке - оформление загранпас­порта, визы, еще несколько формальностей займут не бо­лее 4-х дней

Самодеятельные путешествия - туристы сами выби­рают маршрут и сами обеспечивают себя в пути. Обхо­дятся они гораздо дешевле плановых и занимают столько времени, сколько имеется в распоряжении группы.

В зависимости от способа путешествия, путешествия делятся на пешеходные, горные, водные, (на гребных или моторных судах), лыжные, велосипедные, комбинирован­ными, а также автомобильные и мотоциклетные.

Как было уже сказано выше, в случае путешествия по путевке не требуется специальная физическая подго­товка, чего не скажешь о остальных видах туризма. Итак, перейдем непосредственно к физической подготовке туриста в самостоятельном походе.

    О медицине и спорте ...

    Русский Тарзан (реферат о российском пловце Александре Попове)
    Меня всегда интересовало и привлекало плавание, поэтому я стал заниматься именно этим видом спорта. Ведь еще древние греки придавали большое значение умению плавать. Они считали, что человек, который не в состоянии хорошо держаться на воде, по меньшей мере, достоин насмешек. Пожалуй, они были правы, ведь умение плавать нужно обязательно, оно может понадобиться где угодно: на пляже, на реке, в бассейне или ...