Вредные факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни
Все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни. Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился не приспособиться к природной среде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь мы осознали, что любая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшение состояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе и для человека. Ведь до 85% всех заболеваний современного человека связано с неблагоприятными условиями окружающей среды, возникающими по его же вине. Разрушая природу, человек разрушал и себя самого, он сам создавал многочисленные вредные факторы. В результате он загнал себя в узкие рамки, выйти за которые нельзя без угрозы для жизни. Эти рамки и представляют собой правила здорового образа жизни, нейтрализующего действие вредных факторов. Для начала необходимо определить понятие вредных факторов и что они из себя представляют.
- Вредные факторы, влияющие на здоровье человека
- История алкоголя.
- С чего начинается пьянство.
- Влияние алкоголя на нервную систему.
- Вред алкоголя
- Табакокурение
- Наркомания
- Причины употребления наркотиков
- Радиация
- Действие радиации на человека
- Поражение радиацией
- Генетические последствия облучения
- Здоровый образ жизни
- Разумное чередование труда и отдыха
- Работоспособность и утомление
- Рациональное питание
- Закаливающие процедуры
О медицине и спорте ...
Лыжи
Лыжный спорт является одним из
популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным
средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему
характеру двигательных действий.
За последнее
двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта,
начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала
объяснительную функцию и мало помогала практике, то в на ...