Лечебная физкультура теория и практика
К лечебной физкультуре (ЛФК) относятся методы лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанные на использовании лечебной гимнастики, состоящей из специально подобранных и методически разработанных физических упражнений.
При назначении курса лечебной физкультуры врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса, происходящего в системах и органах человеческого организма. В основе оздоровительного действия лечебной гимнастики лежат физические нагрузки, строго дозированные применительно к пациентам с ослабленным здоровьем.
- Виды лечебной физкультуры (ЛФК )
- Физиологические основы оздоровительных тренировок
- Тип нагрузки
- Проблемы марафонского бега.
- Интенсивность нагрузки
- Лечебная гимнастика в китайской медицине
- Мануальная терапия
- Массаж
- Йога
- Дыхательная гимнастика
- Партерная гимнастика
- Баланс-гимнастика
- Программы гимнастических упражнений
- Лечебная физическая культура для детей
- Лечебная гимнастика (физкультура):
О медицине и спорте ...
Тактика гребли
Тактика-это совокупность форм и
способов борьбы за победу на соревнованиях. Используя свои физические и
технические возможности, а также слабые стороны противника, спортсмен решает
основную задачу-достижение победы.
Выбор тактического варианта ведения гонки зависит
от акватории соревнований и будущих противников Даже общее знакомство с местом
соревнований: разметкой дистанции, берегом, местом старта и финиша – позволит
спортсмену ори ...