Проект рабочей программы подготовки юниоров по спортивным танцам.
элементарные суставные движения
 |
дуги круги сгибания и разгибания
 |
суставы рук группы суставов суставы ног
туловища
 | |||||
 |  |  | |||
плечевой шейного отдела тазобедренный
позвоночника
|
пальцев пальцев
поясничного отдела
О медицине и спорте ...
Техника плавания способом кроль на груди
Кроль на груди - наиболее
быстрый способ плавания. Он всегда используется на соревнованиях, когда
разрешают плыть вольным стилем.
Положение тела.
Тело пловца занимает в воде сравнительно высокое, уравновешенное, вытянутое и
почти горизонтальное положение с углом атаки 4-5 градуса. Пловец смотрит под
водой вперед-вниз, непринужденно удерживая голову почти строго на продольной
оси от тела.
Во время плавания туловище
ритмично повора ...