Проект рабочей программы подготовки юниоров по спортивным танцам.
элементарные суставные движения
 |
дуги круги сгибания и разгибания
 |
суставы рук группы суставов суставы ног
туловища
 | |||||
 |  |  | |||
плечевой шейного отдела тазобедренный
позвоночника
|
пальцев пальцев
поясничного отдела
О медицине и спорте ...
Использование пеших и лыжных прогулок в целях оздоровления человека
По степени влияния на
организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от
структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения
циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это
такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один
и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на
лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ац ...