Гигиена массажа
Высокая эффективность массажа зависит от уровня несложных условий, которые необходимо учитывать и соблюдать.
К таким условиям относятся:
1.теоретические знания и опыт массажиста;
2.обстановка при проведении массажа;
3.правильное положение массажиста по отношению к пациенту;
4.тяжесть заболевания;
5.длительность курса массажа.
1.Требования к массажисту
В правилах поведения массажиста можно выделить два основных аспекта массажа – психологический и технический.
К психологическому относятся внимательность, терпение, дружелюбие, спокойствие, уверенность в правильности выполнения плана сеанса массажа с учетом состояния массируемого; к техническому – умению выполнять любой вид массажа, наиболее эффективные приемы.
Пополнение некоторых приемов массажа требует от массажиста значительной силы, поэтому ему необходимо поддерживать хорошую спортивную форму, выполняя упражнения для развития силы мышц рук, спины.
Во время работы массажисту запрещается разговаривать
, чтобы не сбивать дыхание, которое должно быть глубоким и ритмичным.
Массажист обязан следить за состоянием своих рук
. На руках недолжно быть ссадин, царапин, трещин, мозолей. Массажист должен коротко стричь ногти, снимать перед массажем кольца, наручные часы. Нельзя работать, если на коже рук есть какие – либо заболевания (грибковые, воспалительные), так как инфекция легко переносится при массаже на здоровую кожу.
Перед каждой процедурой массажисту необходимо мыть руки
теплой водой с мылом. После работы вымытые руки надо смазать кремом или смягчающей жидкостью, состоящей из глицерина – 25г, 3%-ного водного раствора аммиака – 25мл, этилового спирта 96%-ного – 5г. При излишней потливости рук их надо протереть 1%-ным раствором формалина, вымыть холодной водой, припудрить тальком.
Массажист должен знать:
· Расположение и прикрепление мышц и сухожилий,
· Ход нервных волокон и крупных сосудов,
· Положение внутренних органов,
· Физиологическое воздействие каждого массажного приема.
· Определять показания и противопоказания к проведению массажа
Массажист должен уметь работать в чистом халате, в легкой свободной обуви.
Не следует приступать к массажу сразу после еды, так как согнутое положение при работе отрицательно сказывается на дыхательной функции.
Массажист может отказаться делать массаж, если на коже пациента есть какие – либо воспалительные очаги, грибковые заболевания кожи.
Массаж необходимо делать на чистой коже, после теплого душа.
Массажист должен быть предельно внимательным к пациенту и своего рода психологом, чтобы уметь оценить ответную реакцию на проведенный массаж. Ему надо прислушиваться к любой жалобе массируемого и при появлении негативной реакции на массаж прекратить процедуру.
Рабочая поза массажиста должна быть удобной, желательно ее менять время от времени, чтобы не утомляться.
Основные рекомендации по проведению массажа в различных областях тела представлены ниже.
Влияние массажа на организм.
1.массаж очищает кожу от старых клеток эпидермис
2.стимулирует функцию выделения потовых и сальных желез
3.товышает тонус, эластичность, силу и работоспособность мышц
О медицине и спорте ...
Общая физическая подготовка цели и задачи
Воспитание физических качеств основывается на
постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих
своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и
регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом
в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека
(7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного
материала для его да ...