Системы массажа и его классификация
До трех месяцев детям назначают только рефлекторные упражнения. После трех месяцев постепенно вводят пассивные и после четырех месяцев активные движения.
По мере взросления ребенка в комплексе упражнений становится меньше пассивных и больше активных движений.
12. Реанимационный – при остановке сердечной деятельности.
Методы массажа
В зависимости от того, каким методом производится массаж, разделяют ручной, аппаратный и комбинированный массажи.
Ручной массаж
Ручной массаж производится с помощью рук. Этот метод является самым основным, так как с его помощью возможно осуществление всех приемов массажа: поглаживание, растирания, разминания ивибрации.
При этом дозировка массажа может широко варьироваться. То есть при необходимости приемы могут производится с разной силой, скоростью и частотой, что необходимо для достижения должного результата.
К тому же ручной массаж наиболее доступен. Его можно выполнять в различных условиях: на производстве, дома, в сауне, в ванной, в спортивном зале.
В общем везде где вы захотите.
Аппаратный массаж
Аппаратный массаж применим при всех видах массажа: гигиеническом, лечебном, рефлекторно – сегментарном, спортивном, точечном и детском.
Разновидностями аппаратного массажа являются: вибрационный массаж, гидромассаж, вакуумный массаж, а также различные их комбинации, например вибрационно – вакуумный массаж.
Вибрационный массаж
Основной прием, осуществляемый аппаратным массажем, - вибрация.
Возникновение и развитие вибрационного массажа тесно связаны с механотерапией – системой проведения физических упражнений с помощью специальных аппаратов. Шведский врач Г. Цандер подробно разрабатывал метод механотерапии, доказывая, что замена врачебных гимнастических упражнений аппаратами позволяет боле точно дозировать и локализовать движения. Именно Цандер впервые внедрил метод механотерапии в практику в 1857 г. Этот метод также разрабатывался Герцом, Крукенбергом, Тило, Каро. Эти ученые предлагали множество аппаратов для физических упражнений и вибрационного массажа.
Вибрация – это механические колебания, при которых физическое тело отклоняется от устойчивого положения то в одну, то в другую сторону.
Любые колебания имеют кинетические и динамические показатели:
1) амплитуда колебания – величина отклонения тела от устойчивого положения;
2) частота колебаний – число отклонений тела от устойчивого положения в определенную единицу времени.
Частота колебаний измеряется в герцах. Так, частота инфразвуковых колебаний – от 1 до 16 герц, звуковых – от 16 до 20 000 Гц, ультразвуковых – свыше 20 000 Гц.
Вибрация своим действием влияет на органы и системы человека. По степени распространения различают местную (локальную) и общую вибрацию.
Механическая вибрация оказывает физиологической воздействие на организм через раздражение экстерорецепторов, находящихся в коже, экстерорецепторов во внутренних органах и проприорецепторов, расположенных в мышцах и сухожилиях.
Практически доказано, что при вибрационном массаже активизируются окислительно – восстановительные процессы в мышцах, что снимает утомление и восстанавливает работоспособность мышц. Оказывается выраженное обезболивающее действие, которое сопровождается отдельными ответными сосудодвигательными реакциями.
О медицине и спорте ...
История чумных эпидемий в России в период позднего средневековья
Опустошительные
эпидемии и пандемии инфекционных болезней имели место во все периоды истории
человечества. Число их жертв порой значительно превышало потери во время
военных действий. Одной из страшных повальных болезней периода классического
средневековья была чума. В мировой истории известны 3 колоссальные пандемии чумы.
Первая — «чума Юстиниана» (в шестом веке Н.Э.), которая, выйдя из Египта,
опустошила почти все страны Средиземномо ...