Стати | Коментарии | Email

Анализ подач, их разновидности и применение

Некоторые авторы выделяют и другие способы подач все они будут производными от выше описанных.(7) Наибольший интерес представляют подачи с вращением мяча. Вращающийся в полете мяч описывает дугу в направлении, обратном вращению. Такая траектория полета затрудняет противнику прием мяча.

Вращение выполняется по горизонтальной, вертикальной и наклонной осям. Вращение по горизонтальной оси укорачивает траекторию полета мяча, как бы прижимая мяч вниз после перехода его через сетку.

Вращение по вертикальной оси отклоняет мяч в полете вправо или влево в зависимости от направления вращения.

Вращение по наклонной оси объединяет в себе возможности вращения по горизонтальной и вертикальной оси.

Для того, чтобы придать вращение мячу в полёте, следует положение кисти на мяче в момент удара несколько изменить с тем, чтобы она не приходилась против центра тяжести мяча.

Изучая планирующую подачу, заслуженный мастер спорта В.Качарова (1983г.) пришёл к выводу, что при этой подаче не следует придавать мячу вращательное движение. Подающая рука при встрече с мячом, обладая максимальной кинетической энергией, стремится передать её мячу, производя отрывистый удар-толчок. При точном попадании мяч получает максимальный для данного усилия отскок и летит на площадку соперника не вращаясь. А по закону аэродинамики круглое тело (в том числе и мяч), летящее без вращения, при достижении критической скорости теряет свою устойчивость и начинает вибрировать. Такой мяч трудно принимать. Именно на этом и построен эффект планирующей подачи.

Анализируя технику подачи, С.Л.Фетисова пришла к выводу, что координационная сложность решения двигательной задачи заключается в придании мячу определённой скорости и угла вылета. Для успешного выполнения подачи игроку необходимо овладеть:

1) Определёнными пространственно-временными и динамическими характеристиками предударного движения руки;

2) Определёнными пространственно-временными характеристиками предударного движения мяча;

3) Согласованием этих движений в пространстве и во времени;

4) Определёнными динамическими характеристиками ударного контакта руки с мячом.

Параллельно рекомендуется развивать ведущие двигательные качества, связанные с совершенствованием зрительных и кинематических дифференцировок, способствующих приобретению «чувства мяча» и «чувства руки», характерных для высококлассного игрока.(18)

Перейти на страницу: 1 2 3 

О медицине и спорте ...

Организационная основа использования физической культуры на детском курорте и общем курорте
«Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть». французский философ XVII века Паскаль. На современном этапе не для кого не является откровением, что противодействие гиподинамии (малоподвижному образу жизни) – является физическая актив ...