Что такое лечебное голодание
или его вообще нет. Организм на голоде прекрасно ассимилирует эту дополнительную энергию употребляет ее себе на благо.
Фракционный метод хорош тем, что не дает возможности туч-
ным людям набирать вес. Вес прогрессивно снижается. В результате
тучные люди не только нормализуют свой вес, но и сбрасывают его ниже нормы на 2-3 кг.Это необычайно сильно активизирует их орга-
низм и в последующем вес не набирается, а держится на одном уров-
не, При этом лишние жировые клетки организма ГИБНУТ – то есть
их становится меньше. Поэтому на восстановительном питании жи-
ровые клетки пусть набирают свое содержимое, но их меньше, и по-
этому человек не хиреет. Жировые клетки начинают уничтожаться
только после ацидотического кризиса. После проведения полного
курса фракционного метода в организме нормализуется количество
жировых клеток. Их становится столько, сколько было в юности, и
человек выглядит стройным и моложавым. Уничтожение жировых
клеток возможно только голодом, всевозможные диеты только исто-
щают жировые клетки, и как только человек начинает питаться, они
быстро восстанавливаются, и человек опять полнеет.
По срокам проведения голодания делятся на малые – 24-48 ча-
сов; средние от 3 до 7 суток и длительные от 7 до 40 и более суток.
Рекорд добровольного воздержания от пищи был установлен в 1969
году – 111 дней бразильским факиром Аделину да Сильва. В общей
сложности за 57 лет жизни он провел без пищи более 3 лет.
Вообще сроки, цикличность и многое другое при проведении
голодания зависят от индивидуальной конституции человека.
О медицине и спорте ...
Использование пеших и лыжных прогулок в целях оздоровления человека
По степени влияния на
организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от
структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения
циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это
такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один
и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на
лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ац ...