Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
- Здоровье человека и главные законы здоровья.
- Здоровье и его главные законы:
- Основы здорового образа жизни студента:
- Двигательная активность:
- Формы физического воспитания студентов:
- Физическое воспитание студентов:
О медицине и спорте ...
Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на организм)
По степени влияния на организм все виды оздоровительной
физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на
две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера.
Циклические упражнения - это такие двигательные акты, в которых длительное
время постоянно повторяется один и тот же законченный двигательный цикл. К ним
относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В
ац ...