Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
- Здоровье человека и главные законы здоровья.
- Здоровье и его главные законы:
- Основы здорового образа жизни студента:
- Двигательная активность:
- Формы физического воспитания студентов:
- Физическое воспитание студентов:
О медицине и спорте ...
Питание
Каждый человек знает,
что пища необходима для нормальной жизнедеятельности организма.
В течение всей
жизни в организме человека непрерывно совершается обмен веществ и энергии.
Источником необходимых организму строительных материалов и энергии являются питательные
вещества, поступающие из внешней среды в основном с пищей. Если пища не
поступает в организм, человек чувствует голод. Но голод, к сожалению, не
подскажет, какие питате ...