Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
- Здоровье человека и главные законы здоровья.
- Здоровье и его главные законы:
- Основы здорового образа жизни студента:
- Двигательная активность:
- Формы физического воспитания студентов:
- Физическое воспитание студентов:
О медицине и спорте ...
Характеристики основных форм оздоровительной культуры
По
степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в
зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы:
упражнения циклического и ациклического характера. Циклические упражнения --
это такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется
один и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег,
ходьба на лыжах, езда не велосипед ...