Классические лыжные ходы
Длина цикла—7-12 м, продолжительность—0.9-1.4 с, средняя скорость в цикле—6-9 м/с, темп — 42-66 циклов в минуту.
О медицине и спорте ...
Тактика гребли
Тактика-это совокупность форм и
способов борьбы за победу на соревнованиях. Используя свои физические и
технические возможности, а также слабые стороны противника, спортсмен решает
основную задачу-достижение победы.
Выбор тактического варианта ведения гонки зависит
от акватории соревнований и будущих противников Даже общее знакомство с местом
соревнований: разметкой дистанции, берегом, местом старта и финиша – позволит
спортсмену ори ...