Особенности физического развития при занятиях спортом
Модельные характеристики специальной физической подготовленности лыжниц-гонщиц 16-17 лет, 1 спортивный разряд
|
контрольные упражнения |
показатели |
|
Бег на 5 км (мин, с) |
18,00-18,22 |
|
Бег на 100 м (мин, с) |
17,00-17,10 |
|
Бег на 500 м (мин, с) |
1,40-1,41 |
|
Бег на 1000 м (мин, с) |
3,35-3,36 |
В Таблице 1 (приложение) представлен уровень физической подготовленности девушек и юношей 16-17 лет (школьная программа 1996 г.)
О медицине и спорте ...
Влияние физической культуры на организм человека
В условиях
современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность
(компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная
активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном
итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к
различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд не играет
существенной роли, его заменяет умственный. Интеллектуальный тру ...