Особенности физического развития при занятиях спортом
Модельные характеристики специальной физической подготовленности лыжниц-гонщиц 16-17 лет, 1 спортивный разряд
|
контрольные упражнения |
показатели |
|
Бег на 5 км (мин, с) |
18,00-18,22 |
|
Бег на 100 м (мин, с) |
17,00-17,10 |
|
Бег на 500 м (мин, с) |
1,40-1,41 |
|
Бег на 1000 м (мин, с) |
3,35-3,36 |
В Таблице 1 (приложение) представлен уровень физической подготовленности девушек и юношей 16-17 лет (школьная программа 1996 г.)
О медицине и спорте ...
Концепция здорового образа жизни
Здоровье – бесценное достояние не только
каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и
дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это –
основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Охрана собственного
здоровья – это непосредственная обязанность
каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и
так, что человек неправильным образом жизни, вре ...