Принципы закаливания.
Наиболее благоприятным для закаливания является так называемый динамический, или пульсирующий, микроклимат, при котором температура поддерживается не настрого постоянном уровне, а колеблется в определенных пределах. Тренировать организм надо к быстрым и замедленным, слабым, средним и сильным холодовым воздействиям. Такая комплексная тренировка имеет весьма важное значение. Иначе выработается биологически малоцелесообразный, жестко закрепленный стереотип устойчивости только на узкий диапазон воздействий холода.
Эффективность действия закаливающих процедур значительно повышается, если их сочетать с выполнением спортивных упражнений. При этом важно добиваться, чтобы величина нагрузок на организм была также различной.
О медицине и спорте ...
Морфофункциональная характеристика места перехода пищевода в желудок
Тема этого реферата имеет
большое практическое и научное значение, так как знание морфологических
характеристик этого отдела пищеварительной трубки, может существенно помочь в
лечении и предотвращении различных заболеваний, а дальнейшая научная разработка
этого материала, поможет лучше понять механизмы функционирования этого важного
места в Ж.К.Т.. Так некоторые анатомы считают, что месту перехода пищевода в
желудок, можно прис ...