Понятие о физических качествах
Для развития двигательных способностей необходимо создавать Определенные условия деятельности, используя соответствующие физические упражнения на скорость, на силу и т.д. Однако эффект тренировки этих способностей зависит, кроме того, от индивидуальной нормы реакции на внешние нагрузки.
Педагог по физической культуре и спорту должен хорошо знать основные средства и методы развития разных двигательных способностей, а также способы организации занятий. В этом случае он сможет точнее подобрать оптимальное сочетание средств, форм и методов совершенствования применительно к конкретным условиям.
Получить точную информацию об уровне развития двигательных способностей (высокий, средний, низкий) можно с помощью соответствующих тестов (контрольных упражнений).
О медицине и спорте ...
Индивидуальные занятия для детей с нарушениями опорно двигательного аппарата
Актуальность настоящего
исследования обусловлено рядом причин. Во-первых, малоподвижный образ жизни
современных родителей (негативный пример). Во-вторых, увеличение процента детей
с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ОДА). Особую актуальность данная
проблема приобретает в связи с внедрением в нашу повседневную жизнь достижений
научно-технического прогресса. (компьютеризация, ДВД, СД и т.д.)
Целью работы является ...