Оценка двигательных качеств
- Понятие о физических качествах
- Сила.
- Скоростные способности
- Выносливость
- Гибкость
- Двигательно-координационные способности
- Классификация двигательных (моторных) тестов
- Тесты для измерения выносливости
О медицине и спорте ...
Клетчатка
Россия имеет низкую культуру знаний в
отношении питания. Они основаны на традиционных подходах без учета произошедших
изменений состава потребляемых продуктов, не согласуются, а часто противоречат
знаниям физиологии человека.
Между тем, еще отец
медицины Гиппократ сказал, что все болезни приходят через рот.
Итак, что же происходит при нашем
традиционном питании? Каша с маслом (крахмалы с жирами) или каша с молоком
(крахмалы с бел ...