Оценка двигательных качеств
- Понятие о физических качествах
- Сила.
- Скоростные способности
- Выносливость
- Гибкость
- Двигательно-координационные способности
- Классификация двигательных (моторных) тестов
- Тесты для измерения выносливости
О медицине и спорте ...
Спорт - физкультура - долголетие
"Старость - это дурная привычка,
для
которой у активных людей нет времени".
Андре Моруа
Некоторые
исследователи утверждают, что в нашем 20-ом веке физическая нагрузка
уменьшилась в 100 раз, по сравнению с предыдущими столетиями. Если как
следует разобраться, то можно прийти к выводу, что в этом утверждении нет или
почти нет никакого преувеличения.
Представьте
себе крестьянина прошлых столетий. Он, как правило ...