Влияние на здоровье алкоголизма, табакокурения, наркомании
- История алкоголя
- Причины употребления алкоголя
- Влияние на здоровье и потомство, последствия
- Табакокурение
- Наркомания. Следствия и последствия
- Психологические факторы
- Биологические факторы
О медицине и спорте ...
Оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, самоконтроль при индивидуальных тренировках
Тренировку называем «попутной» весьма условно. Речь идет об использовании для
дополнительной физической нагрузки обычных условий труда и быта. Сюда относится
и пешая прогулка-тренировка по пути на работу и обратно. Очень существенное
полезное дополнение к результатам такой тренировки состоит, по мнению
психологов, в том, что за время пешего передвижения у человека снимается
нервно-эмоциональное напряжение, накопившееся за день, ...