Стати | Коментарии | Email

Приступаем к тренировке

Закаливание (в том числе моржевание) также связано с адаптацией к гипоксии. Дело в том, что окисление глюкозы идет только при физиологичес­кой температуре. При темпера­туре ниже 36°С включается ме­ханизм бескислородного рас­щепления глюкозы, что приво­дит к гипогликемии и, в конце концов, к гипоксии клеток эпи­телия кожи. Адаптация при моржевании развивается практически в те же сро­ки, что и при беге на длинные дистанции. Та­кая тренировка закаляет тело и дух.

Достигнутая любым способом адаптация к гипоксии противостоит стрессу, предотвращает возникновение и лечит такие болезни, как ги­пертония, сахарный диабет, язва желудка, рак, бронхиальная астма.

Перейти на страницу: 1 2 3 

О медицине и спорте ...

Валеология. Некоторые аспекты истории и перспективы развития
Данная исследовательская работа будет изложена информативно таким образом, что бы освещение рассматриваемого материала располагалось в сфере научной деятельности светского образования *. В связи с тем, что моя позиция как автора, использует убеждение, что окружающая действительность познаваема и доступна пониманию человека (логически и чувствознанием*). Естественно, познаваемость и доступность к пониманию является величиной медленно раск ...