Задачи
1. Рассмотреть специфику физического воспитания школьников в связи с проблемой региональной адаптации организма человека
2. Изучить особенности развития физических качеств различных возрастных групп школьников и юных спортсменов
3. Выявить мотивационные и оптимизационные аспекты физического воспитания подростков
О медицине и спорте ...
Методы закаливания организма
Давно известно, что
здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния
окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа
жизни. Здоровый образ жизни - это рациональное питание, занятие
спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое. Важную роль играет и
закаливание. Закаливание - это научно-обоснованная система использования
физических факторов внешней ср ...