Стати | Коментарии | Email

Самоконтроль при индивидуальных тренировках.

Выбор места занятий также зависит от индивидуальных вкусов, условий и возможностей каждого человека. Один человек будет заниматься на спортивной площадке под окнами домов, на стадионе, а другой предпочитает занятия в уединенном месте на природе или в собственной квартире. Но главное заключается в том, чтобы заниматься регулярно с оптимальной нагрузкой.

Перейти на страницу: 1 2 3 4 

О медицине и спорте ...

Проблемы наркомании
Итак, вот перед вами источник счастья! Оно вмещается в чайной ложке, это счастье, со всеми его восторгами, его безумием и ребячеством! Вы можете без страха проглотить его: от этого не умирают. Шарль Бодлер. Наркотиком считается каждое вещество раст ...