Стати | Коментарии | Email

В ожидании чуда, или Рекомендации будущим мамам

    О медицине и спорте ...

    Понятия сила, гибкость, выносливость, скоростносиловые способности
    Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации. Идея комплексной подготовки физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше развиваются основные физические качества человека, не нарушается гармония в деятельности всех систем и органов человека. Так, к примеру, развитие скорости должно происходить в е ...