Обзор Олимпиад и Олимпийских игр 60-64 г
- Отчет событий 1960 года.
- VIII зимние Олимпийские игры. Скво-Велли
- XVII Олимпиада. Рим.
- Отчет событий 1964 г.
- IX зимние Олимпийские игры. Инсбрук.
- XVIII Олимпиада. Токио.
О медицине и спорте ...
Оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, самоконтроль при индивидуальных тренировках
Тренировку называем «попутной» весьма условно. Речь идет об использовании для
дополнительной физической нагрузки обычных условий труда и быта. Сюда относится
и пешая прогулка-тренировка по пути на работу и обратно. Очень существенное
полезное дополнение к результатам такой тренировки состоит, по мнению
психологов, в том, что за время пешего передвижения у человека снимается
нервно-эмоциональное напряжение, накопившееся за день, ...