Теория подъема штанги тяжелоатлетами
А. Н. Воробьев (1972), анализируя взаимосвязь морфологических особенностей тяжелоатлетов с их спортивными результатами, пришел к выводу, что спортивные результаты больше зависят от мышечной силы, нежели от пропорции тела. Среди сильнейших тяжелатлетов мира можно встретить представителей различных типов телосложения: долихо-, мезо-, и брахиморфного типа сложения тела. В то же время выявлены четкие различия в зависимости от типа телосложения в кинематической структуре рывка и толчка.
О медицине и спорте ...
Методы закаливания организма
Давно известно, что
здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния
окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа
жизни. Здоровый образ жизни - это рациональное питание, занятие
спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое. Важную роль играет и
закаливание. Закаливание - это научно-обоснованная система использования
физических факторов внешней ср ...