Косметические процедуры...
Способ защиты: в первые три дня пребывания на солнце рекомендуется использовать крем с самым низким фактором защиты (SPF 2). А затем можно вообще отказаться от солнцезащитных средств.
Все солнцезащитные средства от резкого перепада температур теряют свои свойства и быстро портятся. Поэтому всегда убирай флакон с кремом в тень.
Если твоя кожа склонна к угревым высыпаниям и сильно потеет, то желательно пользоваться солнцезащитными средствами на гелевой основе. Правда, они быстрее смываются, и их необходимо наносить каждые 30-40 минут.
О медицине и спорте ...
Производственная гимнастика
«Кто не может найти время для
занятий спортом, тот должен будет найти время для болезни…»
Лорд Дерби
Основное
назначение производственной гимнастики – повышение эффективности учебной или
трудовой деятельности. Применение специальных комплексов упражнений в режиме
учебных занятий или в процессе труда помогает сохранить высокую
работоспособность и укрепляет здоровье.
Основными
формами восстановительно-профилактических мер с испо ...