Действие на теплообмен
В результате регулярного посещения бани человек начинает лучше переносить высокую температуру воздуха, статистически снижается его склонность к простудным заболеваниям. В качестве признака того, что человек начинает лучше переносить атмосферу парной, выступает уреженный по сравнению с первыми посещениями бани пульс и быстрое начало потоотделения. Тренированному человеку пребывание в парной даже при очень высоких температурах субъективно кажется значительно менее обременительным, чем для человека, к парной не привыкшего.
О медицине и спорте ...
Общая физическая подготовка цели и задачи
Воспитание физических качеств основывается на
постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих
своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и
регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом
в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека
(7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного
материала для его да ...