Анатомия
Соматическая (анимальная) нервная система
(осома* - тело) в основном осуществляет связь организма с окружающей средой, обеспечивает чувствительность (с помощью чувствительных нервных окончаний и органов чувств) и движение тела (управляя скелетной мускулатурой).
Вегетативная (автономная) нервная система
иннервирует внутренние органы, оказывая влияние на обмен веществ, кровообращение, выделение, размножение. Вегетативная нервная система, в отличие от соматической, обладает определенной самостоятельностью и не зависит от воли человека.
Массаж влияет и на центральную, и на перифирическую нервную систему.
Под действием массажа происходит переход механической энергии в энергию нервного воздействия, который дает сложнейшие рефлекторные реакции.
В зависимости от задач, стоящих перед массажистом, можно влиять на функциональное состояние коры головного мозга, повышать или понижать общую нервную возбудимость, восстанавливать утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей, деятельность отдельных органов и тканей. Результат массажа зависит от характера, силы, продолжительности и области воздействия.
Реакция организма на массаж идет в два этапа:
· возбуждение
· через определенное количество времени, расслабление.
Соответственно:
· идет действие массажа на организм (возбуждает)
· идет ответ организма на раздражение (воздействие)
О медицине и спорте ...
Самооборона
В моем реферате изложено то, что, на мой взгляд,
должен знать практически каждый человек. Он задуман, как средство физического
воспитания, направлен на развитие силы, здоровья и духа. Даже самые прекрасные
идеи и оригинальные замыслы не дадут эффекта и повиснут миражом, если нет
здоровья и уверенности в своих силах.
Писала я реферат и с расчетом на тех, кто в первый раз
взял в руки литературу такого типа с твердым желанием научиться ...