Тесты для измерения выносливости
Результат: Подсчитывают количество выполненных передач за 30 сек.
О медицине и спорте ...
Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой
Дыхание - это
жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет
возражение. Действительно, если без твердой пищи организм может обходиться
несколько месяцев, без воды - несколько дней, то без воздуха - всего несколько
минут.
Приоритетность
процесса дыхания для жизни делает способность в совершенстве владеть этим
процессом едва ли не главной способностью человека творить чудеса со своим
организмом, изб ...